Om en skola använder Transcendental Meditation bör den anpassas så att två ”perioder av tystnad” på 10 minuter kan planeras in; den första på morgonen före första lektionen och den andra på eftermiddagen efter den sista lektionen.
För det mer avancerade TM-Sidhi-programmet, som man kan lära sig från 16 års ålder, behövs två gånger 45 minuter.
Tekniken Transcendental Meditation som en del i skolarbetet sker i flera steg:
- Rektor och en del av lärarna lär sig TM-tekniken så att de kan uppleva positiva förändringar av att transcendera. Det kommer att motivera dem att rekommendera tekniken till flera på skolan.
- Minst hälften av övriga lärare lär sig TM-tekniken
- Information till elevernas föräldrar. Eleverna kan lära sig tekniken endast med skriftligt medgivande från föräldrarna.
Denna period av ”tystnad” ingår i skolarbetet varje dag. Om någon av eleverna inte vill delta i TM-utövandet eller inte fått tillstånd från sina föräldrar, då kan de under dessa 10 minuter läsa tyst i en bok. Den samlade erfarenheten är att alla eleverna vill lära sig tekniken därför att de hör från sina kamrater att det känns så bra.
